über mich
Viviane Oettinger
In der Stille unseres Inneren liegt ein Frieden — ein tiefes, stilles Glück. Als Yogalehrerin, Bewustseinsgeleiterin und Leiterin von Workshops und Retreats begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu dieser inneren Freiheit und Verbundenheit. Mein Anliegen ist es, ganzheitliche Heilung in das Leben von Menschen und die Welt zu bringen — Heilung, die uns zurückführt in ein Leben in Echtheit, Tiefe und Präsenz.
Ursprünglich habe ich eine Banklehre absolviert und stand am Anfang einer Karriere im Marketing. Doch als ich mit den Weisheiten des Hinduismus in Berührung kam, änderte sich mein Weg grundlegend. Statt zur Diplomübergabe meines Bachelors in der Schweiz zu bleiben, reiste ich nach Indien – eine Entscheidung, die mein Leben für immer verändern sollte.
In Indien erlebte ich einen tiefgreifenden, transformierenden Moment. Für einige Tage war ich frei von Angst, erfüllt von Liebe, Hingabe und Weisheit. Auch wenn dieser Zustand nicht anhielt, wusste ich seitdem, dass es möglich ist, so zu leben. Dieses Erwachen hat meinen spirituellen Weg geprägt und seit 2014 widme ich mich dem Ziel, innere Freiheit und tiefen Frieden dauerhaft zu realisieren.
Ich tauchte tief in die Praxis des traditionellen Ashtanga Yogas ein, bildete mich umfassend weiter und lernte die transformative Kraft von einer kontinuierlichen Yogapraxis kennen. Meine Neugier führte mich weiter zum Buddhismus und zur Vipassana Meditation in der Tradition von Mahasi Sayadaw. Über fünf Jahre hinweg vertiefte ich meine Praxis in zahlreichen Retreats, darunter ein zweimonatiges Schweigeretreat in Lumbini, dem Geburtsort Buddhas. Ich besuchte kraftvolle Pilgerorte in Indien, Nepal und Europa und widmete mich für mehrere Wochen der Meditation. Tiruvannamalai und Assisi gehören zu meinen tiefen Sehnsuchtsorten.
Auch der Sufismus und das mystische Christentum haben mich inspiriert. Ich durfte die Schönheit und Weisheit dieser spirituellen Ansätze erfahren und erkannte universelle Parallelen auf dem Weg zu innerer Einheit.
Eine dreijährige Ausbildung in buddhistischer Therapie (Essentielle Psychotherapie), welche ich im Jahr 2019 abschloss, ist das Fundament für meine Integrative Bewusstseinsarbeit. Heute begleite ich Menschen dabei, ihre eigenen Potenziale zu entfalten und das Leben als Pfad des Wachstums zu erkennen.
Ich lebe mit meinem Partner und unseren beiden Kindern im sonnigen Domleschg in Graubünden. Die Arbeit mit Geist, Meditation und Bewusstsein prägt mich sehr — als Ausgleich schätze ich ein unaufgeregtes, geerdetes Leben; Zeit in der Natur und einfache Tätigkeiten wie Kochen, Gärtnern oder Töpfern, die mich mit der Erde verbinden und mir tiefe Freude schenken.
Ich bin dankbar für all meine Lehrerinnen und Lehrer sowie für die vielen Menschen, die diesen Weg vor mir gegangen sind und deren Weisheit und Praxis den Boden für meine eigene Arbeit bereitet haben.
Möge meine Arbeit dem Wohle aller Wesen dienen — mögen alle Wesen glücklich, gesund, sicher und geborgen sein und in Frieden leben.
